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Tips para ganar tiempo y llegar a todo sin estrés

Por Raquel

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¿Te ha pasado alguna vez que antes de tomarte vacaciones, disfrutar de un puente o que te presionen ante la entrega de un proyecto, haces el trabajo en la mitad de tiempo?

A veces el trabajo se expande hasta ocupar todas las horas de tu día.

Pero no hay nada como un buen incentivo para activarse y hacer un buen trabajo y en menos tiempo.

Entonces, ¿cómo podrías hacer tu trabajo en la mitad de tiempo?

Piensa. Sé creativa.

Si lo consigues podrás utilizar el tiempo libre en otros proyectos, con tu familia, tus hijos, tus amigos, para cuidarte…

Y ese tiempo también te vendría genial para no salirte del camino de tu proyecto y conseguir el estilo de vida que verdaderamente deseas.

Ten en cuenta que no todos los lugares de trabajo te permiten esta posibilidad, pero tu proyecto a ti sí te lo permite. Aprovéchalo.

Imagínate que todos los días te quejas de la cantidad de papeles que tienes en el escritorio esperando a ser ordenados, pero nunca tienes tiempo.

Te propongo que destines una mañana a ello.

O mejor, llama a una amiga que también tenga su propio proyecto e invítala a hacerlo juntas.

Una vez cada hora durante dos minutos, llámala para saber cómo está avanzando en la tarea e infórmale de cómo vas tú.

Es una manera más divertida de hacer lo que te cuesta tanto y de ganar tiempo y energía.

 

La clave para ganar tiempo al tiempo.

No tienes tiempo para hacer un montón de cosas, pero tengo un secreto para que descubras una de las cosas que te hace perder más tiempo y energía.

¡Apaga el televisor!

¿Cómo te has quedado después de esta sugerencia?

¿Crees que es fácil dejar de ver la televisión y aprovechar todo ese tiempo?

Antes de que tomes una decisión sobre si quieres o no dejar de ver la televisión te haré otra pregunta.

¿Cuánto tiempo hace que, una vez apagada la tele, pensaste “ahora voy a empezar a escribir una gran novela”?

Puedes hacerte otra pregunta.

Después de ver la tele, ¿qué te ha apetecido hacer?

Sucede lo mismo con otras actividades, no voy a centrarme solo en la televisión porque a lo mejor ni la ves.

Pero hay actividades que seguro que están dentro de lo que haces en tu día a día.

Perderte por las redes sociales, ver vídeos, preocuparte y darle vueltas y vueltas a lo mismo sin ninguna salida…

Si calcularas cuánto tiempo dedicas a estas y otras actividades, ¿cuánto tiempo crees que podrías invertir en ti o en tu proyecto con más energía?

Si crees que no te alcanza el tiempo, apaga las redes sociales, el televisor o tus pensamientos (este último botón aun no lo tenemos todas ubicado ;)

 

Una historia real que puede inspirarte.

Una de mis coachees tenía la costumbre mirar las noticias y el tiempo nada más levantarse.

Ella creía que era una fantástica manera de empezar el día.

Le sugerí como experimento que dejara de hacerlo y descubrió que sin noticias ni previsiones meteorológicas tenía mayor serenidad a la hora de ponerse a trabajar, y organizaba mejor su tiempo.

¿Te gustaría probar a ver qué descubres tú?

Te confieso que yo por mí misma también lo he experimentado.

Los primeros momentos del día son para mí.

Ahora dime, si hicieras una lista de todo lo que tienes que hacer hoy, ¿tú estarías la primera?

Si realmente quieres exprimir tu tiempo al máximo, necesitas aprender a ponerte a ti la primera.

De esa forma conseguirás que todo lo demás vaya rodado, tu proyecto tenga éxito, tu tiempo sea de calidad y efectivo…

Las personas que gestionan bien su tiempo, atraen la prosperidad y las oportunidades.

¿Quieres que te surjan buenas oportunidades y tener tiempo para ellas?

Te invito a descubrir los reveladores ejercicios de nuestro nuevo Fast Training sobre el Tiempo.

 

Fast Training [Tiempo]: Organízate como una auténtica profesional.

 

 

¿Te quejas todos los días por no tener tiempo?

¿Te preguntas cómo podrías hacer tu trabajo más rápido y disponer de más tiempo para tus hijos, tu pareja o cuidarte más?

A veces el trabajo se expande hasta ocupar todas las horas de tu día.

Pero no hay nada como un buen incentivo para activarse y hacer un buen trabajo en menos tiempo.

Te presento nuestro Fast Training para que aprendas a organizarte como una auténtica profesional.

Un entrenamiento rápido y eficaz con el que conseguirás tu meta sin rodeos.

Sólo si gestionas bien tu tiempo, atraerás la prosperidad y las oportunidades.

Y eso es lo que queremos para ti.

 

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Aquí tienes la Guía práctica para organizarte como una profesional. 

¿Has probado “de todo” y sigues sin completar tu lista de tareas pendientes?

Ha llegado el momento de conseguirlo.

>>Accede ahora al Fast Training del [Tiempo] <<

 

 

 

 

 

Sobre Raquel

Dicen que expresa con la mirada más que con las palabras y que su sonrisa es una de sus armas de desmarque, pero lo que más le gusta es que esa sonrisa se convierta en risa. Desde que descubrió el coaching tiene claro que este es su camino y no ha dejado de luchar. Ha vivido un proceso hasta llegar donde está y quiere ayudarte a que tú también lo consigas. Cada día tiene la oportunidad de conocer y ayudar a mujeres reales como tú. Puede inspirarte, guiarte y ayudarte para que disfrutes de tu vida de forma real y auténtica. Para ella es emocionante retarse para que vivas, sientas y ames intensamente. Todo lo que hay en tu vida comienza y acaba en ti…

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